Primeiras Colheradas_Autonomia e Desenvolvimento através da Alimentação

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Uma oficina prática para famílias com bebês curiosos, ativos e em plena evolução alimentar

A fase entre 8 e 14 meses é uma das mais intensas (e lindas!) da alimentação infantil: o bebê engatinha, levanta, experimenta novas texturas, afirma preferências, atravessa a angústia da separação, aumenta o apetite — e transforma completamente a dinâmica das refeições.

Pensando nisso, criamos a oficina Primeiras Colheradas - Autonomia e Desenvolvimento através da Alimentação uma experiência completa que ajuda as famílias a entender o que muda, como acompanhar e como garantir uma evolução alimentar saudável, segura e prazerosa.

O que você vai aprender

Nesta Oficina, vamos abordar — de forma prática, técnica e leve — tudo o que realmente importa para essa fase:

Na Cozinha

  • Consistências, texturas e apresentações adequadas

  • Como introduzir novos cortes, novos alimentos e novos temperos

  • A comida da família: quando e como oferecer

  • Sazonalidade e uso seguro de ervas e especiarias

  • Lanches, petiscos e café da manhã para bebês

  • Receitas para bebês curiosos e aventureiros

  • Demonstração e execução pela chef de receitas especificas para bebês dessa idade

  • Degustação de comidinhas e receitas preparadas

Desenvolvimento & comportamento

  • Alimentação e o avanço dos padrões motores e mastigatórios

  • O bebê que engatinha ou caminha e não para na refeição

  • Uso de talheres e utensílios adequados à idade

  • Quando é hora de pensar no desmame noturno?

  • Preferências, recusas e limites saudáveis

  • Comer à mesa x comer brincando

  • Influência da rotina alimentar da família

  • Como o exemplo dos responsáveis molda o paladar

Saúde & segurança alimentar

  • Evolução esperada para a idade

  • Exposição repetida a alergênicos

  • Alimentos permitidos e proibidos até 2 anos

  • Refeições fora de casa e restaurantes

  • Ajustes na suplementação de micronutrientes (quando indicar)

Para quem é essa oficina?

Para famílias com bebês de 8 a 14 meses que desejam:

✔️ Entender a evolução da alimentação nessa fase

✔️ Ampliar repertório alimentar com receitas práticas
✔️ Preparar o bebê para comer bem — hoje e no futuro

✔️ Criar um ambiente de refeição leve, sem brigas
✔️ Evitar erros comuns que atrapalham o apetite
✔️ Ganhar segurança com texturas, cortes e utensílios


Por que participar?

Porque essa fase passa rápido — e quanto mais informação prática, afeto e presença no caminho, mais autonomia, prazer e saúde o bebê conquista.
É uma oficina pensada para apoiar a família inteira, com conteúdo técnico, acolhimento e mão na massa do jeito que só o NaCaZinha sabe fazer.

COMO ACONTECE?

Oficina presencial das 09:00 as 13:00  no dia 07/Fevereiro/2026, Sábado.
NaCaZinha - Rua Nove de Julho, 311 - Alto da Boa Vista - São Paulo, SP

A inscrição só é confirmada mediante comprovante de pagamento e preenchimento dos dados do participante na Ficha de Inscrição no nosso site. 

Todas as turmas estão sujeitas a confirmação mediante número de participantes, fornecimento de energia e condições climáticas favoráveis.

Em caso de cancelamento pelo NaCaZinha em 96 horas ou mais do evento, você receberá reembolso de 100% do valor. Em caso de cancelamento pelo NaCaZinha em menos de 96horas antes do evento não será efetuado reembolso e o evento será reagendado para primeira data disponível.

Em caso de cancelamento pelo participante em menos de 96horas antes do evento não será efetuado reembolso. Nos demais cancelamentos será reembolsado 50% do valor pago.